“1 2 3 举起手，快乐的感觉无法想象，如同星星般的闪亮.....”5月9日，嘹亮的歌声飘扬在隆平学校上空。为切实加强学校心理健康教育工作，提高学生心理素质，增强学生心理健康意识，培养学生健全的人格，促进学生身心和谐可持续发展，5月9日，洪江市隆平学校开展“寻找快乐，阳光心态”心理健康主题活动。

本次活动内容丰富，形式多样。该校在升旗仪式上举行“寻找快乐，阳光心态”心理健康主题活动月启动仪式。各班积极响应，开展了形式多样的主题班会活动，小学部通过“情绪麻辣烫”“情绪万花筒”“情绪百宝箱”等环节，不仅体验情绪、认知情绪也学会如何调节自己情绪。初一、初二年级通过收看新闻和视频，明白了生命比什么都珍贵。初三年级，通过《中考我来了》主题，了解考试焦虑产生的原因和学习压力产生后的不良心理的后果，也明白了良好心态的形成以及摆脱困境的应对策略等。

“寻找快乐，阳光心态”心理健康主题系列活动的开展，不仅让学生了解了心理健康知识，懂得了生命的可贵和积极乐观的态度才能为自己健康成长和幸福生活奠基，也营造了人人关注和重视心理健康的良好氛围。

审核：邱 曦   终审：蒋耀南